双语术语表 · 更新于 2026-10-25
术语表：120 个计算概念的精确定义
覆盖金融、健康、数学统计、单位换算、开发计算与生活职场六大领域。每条术语包含精确定义、公式、真实数值实例、常见误区，并直达配套的 1435 款计算器与 201 篇深度指南。
金融理财Finance · 28 条
复利
Compound Interest
利息并入本金再生利息，利滚利的指数增长效应
年化利率（APR）
Annual Percentage Rate (APR)
把各种费用折算进来的年度借款成本统一口径
LPR（贷款市场报价利率）
LPR (Loan Prime Rate)
中国房贷等贷款定价的基准，每月 20 日更新
等额本息
Equal Monthly Installment
每月还款额固定，本金占比逐月上升，总利息较多
等额本金
Equal Principal Payment
每月还固定本金，月供逐月递减，总利息更少
利率加点（BP）
Rate Spread (Basis Points)
在 LPR 基础上加或减的固定基点，合同期内不变
公积金贷款
Housing Provident Fund Loan
政策性低息房贷，利率远低于商贷但有额度上限
个税起征点
Individual Income Tax Threshold
基本减除费用 5,000 元/月，且起征点并非唯一免征项
五险一金
Social Insurance + Housing Fund
养老/医疗/失业/工伤/生育保险 + 住房公积金的个人与单位缴纳体系
内部收益率（IRR）
Internal Rate of Return (IRR)
让一系列现金流净现值为零的折现率，衡量真实收益的标尺
年金
Annuity
等间隔等额的现金流序列，养老金与分期付款的数学本质
首付比例
Down Payment Ratio
购房时需自筹的首期款占比，直接影响月供与总利息
年金现值系数（Annuity Factor）
Annuity Factor
把未来每期等额收款折算成今天的总现值的系数，是月供、养老金测算的核心常数。
到期收益率（YTM）
Yield to Maturity (YTM)
把债券未来全部现金流折现到当前市价的利率，是跨债券比价的真实口径。
资本化率（Cap Rate）
Capitalization Rate
物业年净营业收入除以市值，衡量不动产「生意本身」的收益率。
现金流（Cash Flow）
Cash Flow
真金白银的流入流出，与利润分离；正利润+负现金流可能「黑字破产」。
计息频率（Compounding Frequency）
Compounding Frequency
名义利率相同时，复利次数越多实际收益越高；月复利 6% 等于年化 6.17%。
征信分（Credit Score）
Credit Score
金融机构量化你「未来按时还款概率」的评分；查询记录、负债率、逾期都是输入。
货币对（Currency Pair）
Currency Pair
汇率报价的读法：USD/CNY=7.20 指 1 美元兑 7.20 元人民币，涨跌方向别读反。
资产负债率（Debt Ratio）
Debt-to-Asset Ratio
总负债÷总资产，企业与家庭的杠杆健康线一般在 50-70%。
股息率（Dividend Yield）
Dividend Yield
每股分红÷股价；股价下跌会推高股息率，高股息不等于好公司。
最大回撤（Max Drawdown）
Maximum Drawdown
净值从峰值到谷底的最大跌幅；跌 50% 需要涨 100% 才能回本。
应急资金（Emergency Fund）
Emergency Fund
3-6 个月刚性支出放在随时可取的地方；目标是流动性，不是收益率。
基金费率（Expense Ratio）
Expense Ratio
每年从基金资产中扣除的管理+托管费；1% 的差异 30 年吃掉约四分之一终值。
固定利率与浮动利率（Fixed vs Floating）
Fixed vs Floating Rate
固定锁确定性，浮动随基准利率波动；选择本质是对未来利率走势的下注。
通货膨胀（Inflation）
Inflation
物价总水平的持续上涨；名义收益减去通胀才是实际购买力增长。
追加保证金（Margin Call）
Margin Call
账户保证金低于维持线时需立即补钱或减仓，否则强制平仓。
基金净值（NAV）
Net Asset Value (NAV)
基金每份对应的资产价值；净值高低与「贵不贵」「潜力」无关。
健康运动Health · 20 条
BMI（体质指数）
Body Mass Index (BMI)
体重(kg)÷身高(m)²，国际通用的胖瘦初筛指标
基础代谢率（BMR）
Basal Metabolic Rate (BMR)
静息状态下维持生命的最低能耗，占每日总消耗六七成
静息心率
Resting Heart Rate
清醒安静状态下的每分钟心跳，心血管健康的窗口
体脂率
Body Fat Percentage
脂肪占体重的比例，比体重和 BMI 更接近「胖瘦」真相
最大心率
Maximum Heart Rate
运动强度分区的锚点，训练区间都从它推导
热量缺口
Calorie Deficit
摄入低于消耗的差值，一切减脂的底层机制
血糖生成指数（GI）
Glycemic Index (GI)
食物升血糖速度的相对刻度，低 GI 饮食的量化依据
MET（代谢当量）
MET (Metabolic Equivalent)
活动强度相对静息能耗的倍数，运动消耗的通用货币
体水分率（Body Water）
Body Water Percentage
水分占体重的比例，成人约 50-65%；肌肉含水多、脂肪含水少。
肌酐（Creatinine）
Creatinine
肌肉代谢废物，经肾排泄；血肌酐升高常提示肾功能下降。
血红蛋白（Hemoglobin）
Hemoglobin
红细胞中携氧蛋白；男性 120-160 g/L、女性 110-150 g/L，低于下限即贫血。
高血压分级（Hypertension Staging）
Hypertension Staging
诊室血压 ≥140/90 mmHg 即高血压；分级决定干预强度，家庭自测线更低（≥135/85）。
理想体重（Ideal Weight）
Ideal Weight
身高(cm)−105 是粗略口径；BMI 18.5-23.9 对应的体重区间更科学。
LDL 与 HDL（低/高密度脂蛋白）
LDL and HDL Cholesterol
LDL 把胆固醇运往血管壁（坏），HDL 负责回收（好）；LDL 是降脂治疗的首要目标。
代谢年龄（Metabolic Age）
Metabolic Age
用基础代谢率反推的「身体年龄」；体脂秤营销概念，参考意义大于诊断意义。
蛋白质摄入（Protein Intake）
Protein Intake
普通人 1.0-1.2 g/kg/天；增肌人群 1.6-2.2 g/kg/天；肾病需限量遵医嘱。
久坐风险（Sedentary Risk）
Sedentary Risk
连续静坐 ≥1 小时血管内皮功能即下降；「久坐后运动」不能完全抵消。
睡眠周期（Sleep Cycle）
Sleep Cycle
约 90 分钟一个周期（深睡→浅睡→REM）；按周期数睡比按小时数睡更科学。
每日步数（Steps per Day）
Steps per Day
「一万步」源自 1965 年日本计步器营销；研究显示 7000-8000 步后边际收益趋缓。
尿酸（Uric Acid）
Uric Acid
男性 >420 μmol/L、女性 >360 定义高尿酸血症；尿酸是「嘌呤×肾脏排泄」的差值。
数学统计Math & Stats · 22 条
标准差
Standard Deviation
数据偏离均值的典型距离，波动性的第一度量
均值、中位数与众数
Mean, Median and Mode
三种「平均数」，被极端值影响的方式截然不同
方差
Variance
离差平方的平均，标准差的平方与波动的源头度量
百分位数
Percentile
数据在分布中的相对位置刻度，比排名更精细
质数
Prime Number
只能被 1 和自身整除的大于 1 的整数，数论的原子
最大公约数与最小公倍数
GCD and LCM
整除世界的两个极值：公约数里最大的、公倍数里最小的
概率
Probability
0 到 1 之间的不确定性刻度，独立事件相乘、互斥事件相加
几何平均与调和平均
Geometric and Harmonic Mean
增长率用几何平均、速率用调和平均，用错口径结论全错
等差数列（Arithmetic Sequence）
Arithmetic Sequence
相邻两项差恒定的数列；求和=项数×（首项+末项）÷2。
等比数列（Geometric Sequence）
Geometric Sequence
相邻两项比恒定的数列；复利、翻倍增长、病毒传播都是它。
二项式定理（Binomial Theorem）
Binomial Theorem
(a+b)^n 的展开系数就是杨辉三角第 n 行；概率与组合的桥梁。
导数（Derivative）
Derivative
函数在某点的瞬时变化率（切线斜率）；「变化有多快」的精确语言。
自然常数 e
Euler's Number e
e=2.71828…，唯一使 y=e^x 的导数等于自身的底数；连续复利的极限。
黄金分割（Golden Ratio）
Golden Ratio
φ=(1+√5)/2≈1.618，满足 φ²=φ+1；是真比例还是审美神话，分场合看。
积分（Integral）
Integral
定积分是「无限细分后的求和」——曲线下的面积；与导数互为逆运算。
对数（Logarithm）
Logarithm
「多少次方等于它」的逆提问；log 是指数的逆运算，把乘除变加减。
圆面积（Circle Area）
Circle Area
S=πr²；直径翻倍面积变 4 倍——「大披萨更划算」的数学原理。
百分比变化（Percentage Change）
Percentage Change
变化率=(新−旧)/旧；涨 10% 再跌 10% 回不到原点（净亏 1%）。
概率基础（Probability Basics）
Probability Basics
P=有利结果数/全部等可能结果数；独立事件的概率相乘，互斥事件相加。
科学计数法（Scientific Notation）
Scientific Notation
a×10^n（1≤|a|<10）；让 0.0000000001 变成 1×10⁻¹⁰ 的书写与运算利器。
斜率与截距（Slope & Intercept）
Slope & Intercept
y=kx+b：k 是每单位 x 的变化量，b 是 x=0 时的起点值。
单位圆（Unit Circle）
Unit Circle
半径 1 的圆上点 (cosθ, sinθ)：三角函数的几何本源，弧度制的舞台。
单位换算Conversion · 18 条
温标
Temperature Scales
摄氏/华氏/开尔文三套刻度，同一冷热的不同标尺
华氏与摄氏的换算心算
Fahrenheit–Celsius Mental Conversion
旅行/烘焙/看美剧时的快速粗估技巧
GB 与 GiB
GB vs GiB
十进制 GB 与二进制 GiB 的 7% 之差，硬盘「缩水」之谜
市制单位
Chinese Traditional Units
斤两钱、里丈尺寸——与 SI 单位的精确换算表
公制与英制
Metric vs Imperial
全球唯三不用公制的国家之一，美制单位的换算地图
有效数字
Significant Figures
结果精度不能超过测量精度——科学记数的诚实法则
英亩与公顷（Acre & Hectare）
Acre & Hectare
1 公顷=10000 m²=15 亩；1 英亩≈4047 m²≈6.07 亩。
摄氏与开尔文（Celsius & Kelvin）
Celsius & Kelvin
K=C+273.15，刻度相同但原点不同：0 K 是绝对零度，物理与化学的标准语言。
杯与克（Cup & Gram）
Cup & Gram
美制 1 杯=237 mL 是体积；换算成克因食材密度而异：面粉 120g、糖 200g、水 237g。
英尺与英寸（Foot & Inch）
Foot & Inch
1 英尺=12 英寸=30.48 cm；身高 5'7" = 170 cm。
GB 与 MB（数据单位）
GB and MB
1 GB=1024 MB（二进制）或 1000 MB（十进制）；两种口径相差 7.4%。
马力与千瓦（Horsepower & kW）
Horsepower & Kilowatts
公制马力 1 PS≈0.735 kW；美制 hp≈0.746 kW；电机铭牌与汽车参数常用 kW。
节与公里每小时（Knot & km/h）
Knot & km/h
1 节=1 海里/小时≈1.852 km/h；航海航空的通用速度单位。
升与加仑（Liter & Gallon）
Liter & Gallon
美制加仑 3.785 L，英制加仑 4.546 L——差 20%，跨区域看油耗先问口径。
流明与勒克斯（Lumen & Lux）
Lumen & Lux
流明是灯发出的总光通量，勒克斯是照到面上的照度；lx=lm÷m²。
Mbps 与 MB/s（带宽与速度）
Mbps vs MB/s
运营商用小 b（bit），下载工具用大 B（Byte），1 MB/s=8 Mbps。
海里（Nautical Mile）
Nautical Mile
1 海里=1852 m=纬度 1 分弧长；航海航空的距离语言。
英石与公斤（Stone & Kg）
Stone & Kilogram
1 英石=14 磅≈6.35 kg；英国人报体重用 stone，看英剧体检表必备。
开发计算Dev · 14 条
字节与位（Byte vs Bit）
Byte vs Bit
1 字节=8 位；网络带宽用小写 b（bit），存储容量用大写 B（Byte），相差 8 倍。
十六进制（Hexadecimal）
Hexadecimal
以 16 为基数的计数系统，用 0-9 加 A-F 表示，2 位十六进制恰好对应 1 字节。
Unix 时间戳（Unix Timestamp）
Unix Timestamp
从 1970-01-01 00:00:00 UTC 起经过的秒数（或毫秒数），与任何时区无关。
UTF-8 编码
UTF-8 Encoding
Unicode 的变长编码：英文 1 字节、中文 3 字节、emoji 4 字节，兼容 ASCII。
CRC 校验（Cyclic Redundancy Check）
CRC Checksum
通过对数据做多项式除法得到的校验值，用于检测传输或存储中的意外损坏。
波特率（Baud Rate）
Baud Rate
每秒传输的符号数；只有每个符号承载 1 位时才等于比特率。
ASCII 码表（ASCII Table）
ASCII Table
128 个字符的数字编码：A=65、a=97、0=48；大小写差 32 是位运算彩蛋。
Base64 编码（Base64）
Base64 Encoding
把任意二进制转成 64 个安全字符的文本编码；体积膨胀 4/3 倍，不是加密。
大数（BigInt 与精度上限）
BigInt & Numeric Precision
JS 安全整数上限 2^53-1=9007199254740991；超过即静默丢精度。
布尔代数（Boolean Algebra）
Boolean Algebra
AND/OR/NOT 的代数系统：德摩根定律 (A·B)'=A'+B' 是条件简化的万能钥匙。
浮点数（Floating Point）
Floating Point
二进制小数近似十进制的必然误差：0.1+0.2≠0.3 是 IEEE 754 的特性不是 bug。
IPv4 与 IPv6 地址（IPv4 & IPv6）
IPv4 & IPv6 Addresses
IPv4 约 43 亿个地址已耗尽；IPv6 用 128 位提供近乎无限的地址空间。
正则表达式（Regex）
Regular Expressions
文本模式匹配的微型语言：^$ 定位、[] 字符集、+* 次数、() 分组。
时区偏移（Timezone Offset）
Timezone Offset
UTC+8 表示「比世界标准时快 8 小时」；时刻（instant）与日历时间（local time）是两回事。
生活职场Life & Work · 18 条
闰年（Leap Year）
Leap Year
能被 4 整除但不能被 100 整除，或能被 400 整除的年份——2 月有 29 天。
时区与 UTC
Time Zones & UTC
UTC 是全球统一的时间基准，北京时间为 UTC+8；跨时区计算一律先化成 UTC。
加班费计算基数
Overtime Pay Base
以劳动合同约定月薪（不低于最低工资）折算日薪小时薪，乘 1.5/2/3 倍系数。
个税专项附加扣除
Special Additional Deductions (Individual Income Tax)
子女教育、房贷利息等 7 类可在综合所得中额外扣除的项目，直接降低应纳税所得额。
房贷首付比例
Mortgage Down-Payment Ratio
首付比例越低杠杆越高、月供越重；2024 年起多数城市首套最低降至 15%。
法定节假日
Statutory Holidays
中国全年法定节假日 13 天（2025 年起）；法定假日加班付 3 倍工资且不可补休替代。
平均工资口径
Average Wage: Which One?
城镇非私营 vs 私营、税前 vs 税后、中位数 vs 平均数——口径不同差出近一倍。
汇率中间价与买卖价差
FX Mid Rate & Spread
中间价是央行基准参考价；现钞现汇买入卖出四个价环绕其上下，换汇成本藏在价差里。
孕期体重增长（Pregnancy Weight Gain）
Pregnancy Weight Gain
按孕前 BMI 分档：正常体重者全孕期增 11.5-16 kg，孕中晚期每周约 0.42 kg。
咖啡因（Caffeine）
Caffeine
成人安全上限 400 mg/天；半衰期约 5 小时，下午 3 点的咖啡到半夜还剩一半。
通勤成本（Commute Cost）
Commute Cost
不只是油费地铁票——时间折算成收入后，2 小时通勤一年「烧掉」一个月工资。
油耗（Fuel Consumption）
Fuel Consumption
L/100km 与 MPG 换算：235.2÷MPG(美)；油耗翻倍的真相多在驾驶习惯不在车。
时薪与年薪换算（Hourly & Annual）
Hourly-to-Salary Conversion
月薪×12÷(21.75×8)≈时薪；「年薪高但工时长」的工作时薪可能更低。
一餐热量（Meal Calories）
Calories per Meal
一日三餐按 3:4:3 分配；一餐 500-700 kcal 是成人主流区间。
农历与公历（Lunar & Solar Calendar）
Lunar & Solar Calendars
农历是阴阳合历：月相定朔日、节气定农时；春节公历日期每年漂移 19 天内。
夜班与节律（Night Shift）
Night Shift & Circadian Rhythm
昼夜节律由光决定：夜班人群褪黑素峰值错位，可用的对策是「定时强光+固定睡眠窗」。
退休年龄与养老金（Retirement Age & Pension）
Retirement Age & Pension
渐进式延迟退休后，男职工逐步延至 63 岁；养老金=基础+个人账户两笔相加。
租房与买房（Rent vs Buy）
Rent vs Buy
租售比（月租金÷房价）低于 1:600 时，纯财务角度租房占优。