健康运动 · Creatinine · 更新于 2026-10-25
肌酐（Creatinine）是什么：定义、公式与实例
定义
肌酐由肌肉中磷酸肌酸不可逆降解产生，生成速率与肌肉量成正比、每日稳定，几乎全部经肾小球滤过排出——因此血肌酐是肾脏滤过功能的「延迟报警器」。正常范围：男性 54-106 μmol/L、女性 44-97 μmol/L（各实验室略有差异）。关键缺陷：肾脏代偿极强，滤过功能丢掉一半时血肌酐才明显升高——所以体检更要看 eGFR（估算肾小球滤过率），它用肌酐+年龄+性别反推，90 以上为正常、60 以下需随访。
公式
eGFR（CKD-EPI）≈ f(血肌酐, 年龄, 性别)；正常 ≥ 90 mL/min/1.73m²
数值实例
45 岁男性血肌酐 98 μmol/L（恰好"正常"）但按 CKD-EPI 算 eGFR 只有 78——已属 G2 期轻度下降，需复查尿微量白蛋白并控制血压血糖。
常见误区
「肌酐正常=肾没问题」——代偿期肌酐可以完全正常，eGFR 才是敏感指标；「健身人群肌酐高=肾坏」——大肌肉量+高蛋白饮食+剧烈运动会让肌酐生成增加，轻度升高（不超上限 20%）且 eGFR 正常多为生理性。
配套计算器
相关术语
继续探索
浏览完整术语表，或回到首页使用 1435 款免费在线计算器。
返回术语表