单位换算 · Stone & Kilogram · 更新于 2026-10-25
英石与公斤（Stone & Kg）是什么：定义、公式与实例
定义
英石（stone, st）是英国与爱尔兰的体重单位：1 st=14 lb（磅）≈6.35029 kg。英国人自报体重说「11 stone 4」=11 英石 4 磅=71.2 kg。磅（pound, lb）=0.45359237 kg（国际精确值）；盎司（oz）=1/16 磅≈28.35 g。英美体重语境：美国只用磅，英国 stone+磅双轨。1 kg≈2.2 lb 是最常用快速换算。
公式
1 st = 14 lb = 6.35029 kg；1 kg ≈ 2.2046 lb
数值实例
体重 70 kg=154 lb=11 st；美国体检表 185 lb=83.9 kg；英国拳手「超 12 st 才算重量级」即超过 76.2 kg。
常见误区
「stone 复数加 s」——作体重单位时 11 stone 不加 s（11 stones 仅指多块石头）；「磅与斤混淆」——1 斤=500 g，1 磅=454 g，英美食谱里的 pound 按 500 g 换算会差 10%。
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