核心答案：1 升 = 1000 毫升 = 0.001 立方米；1 立方米 = 1000 升。水的密度恰好让换算极简：1 升水 = 1 公斤，1 立方米水 = 1 吨。1 美制加仑 = 3.785 升，英制加仑 = 4.546 升，别混。
公制容积换算
| 单位 | 换算 | 直观参照 |
|---|---|---|
| 1 毫升（mL） | 1 cm³ | 约 20 滴水 |
| 1 升（L） | 1000 mL = 1 dm³ | 一大瓶可乐 1.25L |
| 1 立方米（m³） | 1000 L | 家用浴缸约 0.3 m³ |
| 1 cm³ | = 1 mL | 骰子大小 |
核心链条：1 mL = 1 cm³，1 L = 1 dm³，1 m³ = 1000 L——「千进位」贯穿始终。
加仑与盎司
| 英制单位 | 换算 | 使用场景 |
|---|---|---|
| 1 美制加仑（US gal） | 3.785 L | 美国汽油、牛奶 |
| 1 英制加仑（UK gal） | 4.546 L | 英国、部分英联邦 |
| 1 美制液体盎司（fl oz） | 29.57 mL | 饮料、化妆品 |
| 1 美制油桶（bbl） | 42 gal ≈ 159 L | 国际原油计量 |
实例：美国油价 $3.5/加仑 ≈ 3.5 ÷ 3.785 = $0.92/升 ≈ 6.7 元/升（汇率 7.2）。
水表与吨
- 水表 1 个字 = 1 m³ = 1000 升
- 1 m³ 水 = 1 吨（4℃ 时密度 1000 kg/m³）
- 三口之家月用水约 8-12 m³（吨）
实例：水表上月 856、本月 871，用水 15 m³，按 4 元/m³（含污水处理费）应缴 60 元。
厨房容量对照
| 市制/厨具 | 公制 |
|---|---|
| 1 汤匙（tbsp） | ≈ 15 mL |
| 1 茶匙（tsp） | ≈ 5 mL |
| 1 杯（烘焙 cup） | ≈ 240 mL |
| 普通饭碗 | ≈ 300-400 mL |
| 标准矿泉水瓶 | 500-550 mL |
烘焙注意：cup 是容积单位，面粉 1 杯 ≈ 120g、白糖 1 杯 ≈ 200g——不同食材重量不同，配方给杯数别直接换算成克。
常见误区
- 美制英制加仑混用：1 UK gal = 1.2 US gal。英国车「50 mpg」与美国「50 mpg」油耗口径不同
- 「1 升 = 1 公斤」乱推广：只对水成立。1 升汽油 ≈ 0.75 kg，1 升蜂蜜 ≈ 1.4 kg——看密度
- 油桶当 200 升：标准原油桶 42 加仑 ≈ 159 L，日常说的 200L 大铁桶是另一种包装桶
- 毫升与克不分：护肤品标 50mL 不是 50g，乳液密度略大于水，50mL ≈ 52g